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Salud — Tips para evitar subir de peso durante Navidad

Tips para evitar subir de peso durante Navidad

Tips para evitar subir de peso durante Navidad

Tips para evitar subir de peso durante Navidad

Tips para evitar subir de peso durante Navidad   Ciudad de México a 12 de diciembre del 2017. La época decembrina es conocida por las constantes reuniones y cenas que tenemos con familiares y amigos, eventos donde solemos abandonar la dieta y dejarnos llevar con las delicias navideñas, las cuales suelen ser comidas altas en grasa y calorías, por lo que al final del año terminamos con unos cuantos kilitos de más. Para evitar esto, Nathalia Molina, nutrióloga de Atún Dolores® nos brinda algunos tips ideales para aprender a administrar mejor nuestras comidas y poder disfrutar de la temporada sin...

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