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Quítale lo aburrido al agua, 11 trucos para beberla de forma divertida

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Quítale lo aburrido al agua, 11 trucos para beberla de forma divertida

Quítale lo aburrido al agua, 11 trucos para beberla de forma divertida Mantenernos hidratados es muy importante, sin embargo, muchas veces dejamos de lado el tomar agua para sustituirla por refrescos, bebidas energizantes, café o té. En ocasiones también ponemos pretextos para no tomarla, como el hecho de que, si consumimos más agua, pasaremos la mitad del día en el sanitario; o bien hay gente que simplemente considera al agua como una bebida aburrida.Para que puedas cumplir con los dos litros diarios recomendados para mantenernos bien hidratados, aquí los especialistas del Hospital Houston Methodist, te dan 11 formas divertidas para...

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