Salud

Disfruta tu verano con la libertad de moverte como tú quieras. El verano es una de las estaciones favoritas del año, las vacaciones y el cambio de actividades son justo lo que estabas esperando. Disfruta de la época consintiéndote al máximo y planea un tiempo especial para ti. Ya sea con un día de spa, meditaciones o una escapada a una cabaña en donde puedas darte los mimos que te ayudarán a recargar pilas. Estar en movimiento de manera distinta a lo habitual, también es una de las mejores maneras de aprovechar este tiempo y relajarte; ir a la playa,...

 Home Office: 5 hábitos saludables que puedes empezar desde casa   En ocasiones mantener un estilo de vida saludable mientras se trabaja desde casa es un tanto complicado, pues además de haber muchas tentaciones, también la ansiedad llega a aumentar. Sabemos que es difícil establecer una rutina y llevarla al pie de la letra durante toda la semana, pero te tenemos noticias ¡no es imposible! Nature’s Heart quiere acompañarte en este camino por lo que te comparte cinco recomendaciones que te podrán servir para ver cambios de forma paulatina. Despierta temprano Lo ideal será que establezcas horarios tanto para dormir...

Luce una piel tersa y libre de vello este verano Llegó el verano, el momento ideal para lucir una piel suave, tersa y libre de vello. La colección de depiladoras Oasis de GA.MA Italy es ideal para este propósito, estas máquinas dan resultados duraderos hasta por 4 semanas, son de acero inoxidable y retiran fácilmente el vello desde 0.5mm. GA.MA Italy presenta su nueva línea de depiladoras Oasis, una colección de cuatro depiladoras eléctricas, todas con múltiples cabezales para poder llegar a diversos lugares. Al usar depiladora eléctrica, es posible quitar el vello corporal en pocos minutos y con la...

Tips de Sport City para mejorar tu relación con la comida     La comida se ha considerado como uno de los más grandes placeres que puede tener un ser humano, además de formar parte de las necesidades básicas para sobrevivir; hoy en día existen diferentes variantes y recomendaciones para mantener una sana alimentación, pero ¿sabes cómo llevar una buena relación con ella?   Seguramente en algún momento escuchaste la frase “debes comer para vivir”, pero en otras ocasiones dependiendo de nuestro estado de ánimo se puede cambiar por ”vivir para comer” y es entonces donde inician algunos problemas de...

Los SÍ y NO en el cuidado de los ojos Los ojos son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo, desgraciadamente la mayoría de las personas no les ponen la atención y los cuidados necesarios. Algunos malestares como irritación, cansancio o ardor son muy comunes por el estilo de vida actual (la exposición prolongada a pantallas, manejar por muchas horas, desvelos, etc.), para remediarlos muchas veces se recurre a soluciones caseras que podrían no ser la mejor opción, por ello Manzanilla Sophia te aconseja qué sí y qué no hacer para el cuidado y limpieza de nuestros ojos....