Salud

SPLENDA LANZA ‘ESTACIÓN DE BIENESTAR’, UN MÓDULO QUE OFRECERÁ VALORACIÓN NUTRICIONAL Y MEDICIÓN DE GLUCOSA DE MANERA GRATUITA   ●       Este 21 y 22 de mayo, Splenda® instalará la ‘Estación de Bienestar’ en la plaza comercial Perisur. ●       De la mano de un especialista en nutrición, la marca pretende ayudar a las familias mexicanas a tener vidas más saludables, felices y duraderas al hacer más fácil la reducción de su consumo de azúcar.   Ciudad de México, 19 de mayo de 2022.- Con el objetivo de ayudar a la población a detectar problemas de salud relacionados con el excesivo consumo...

Lo que no se sabía de la hipercolesterolemia *Dr. Alfredo Estrada Suárez Tal vez ha minimizado el término “colesterol elevado”, sin embargo, ¿sabía que es una enfermedad llamada hipercolesterolemia, la cual afecta al 40% de la población adulta en México[1] y aumenta las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares? Nuestro cuerpo está conformado por dos tipos de colesterol; el de alta densidad o bueno (HDL por sus siglas en inglés) y el malo (LDL por sus siglas en inglés). El primero, es el protector natural de nuestro organismo, pues previene que el enemigo silencioso LDL se eleve y acumule en la pared...

Consejos para una alimentación saludable para el corazón ­ ­ ­ ­ Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en México y el mundo (UNAM). De acuerdo con los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del Instituto de Salud Pública, la obesidad en México está presente en el 8.4% de los niños menores de 5 años, en el 19.6% de niños entre 5 a 11 años y en el 17% de los adolescentes. Por su parte, 76% de las mujeres adultas tienen sobrepeso u obesidad; mientras que en los hombres esta cifra es...

Massachusetts General Hospital comparte una lista de compras saludables para el corazón ­ ­ ­ ­ En México, más de 150 mil personas mueren anualmente por problemas del corazón, especialmente de infarto agudo al miocardio (UNAM). Más de 85% de la población mexicana frecuentemente consume bebidas endulzadas; también existen porcentajes elevados de consumo de alimentos no recomendados como botanas, dulces y postres; y más del 50% de la incidencia del consumo de estos productos se presenta en niños. (ENSANUT 2020)    Ante este escenario, expertos de Massachusetts General Hospital comparten una lista de compras saludables para el corazón. 1. Aceites para cocinar...

3 errores que debes evitar al estar trabajando en casaCuando la mala postura conduce al dolor ¿Recuerdas cuando podías sentarte o tomar una siesta en una posición extraña y contorsionada durante horas y ni siquiera sentirlo después? Ahora, con sólo mirar la pantalla de una computadora durante 40 horas cada semana, sientes las molestias en tú cuello, la espalda, los hombros, las muñecas o las manos. ¿Por qué es importante la postura?“La columna vertebral es el punto de referencia y el sitio de inserción de todos los músculos principales de tu cuerpo, lo que ayuda a equilibrar y soportar de manera...