Salud

Remedios caseros para la acidez estomacal: 10 formas de controlar el reflujo ácido A pesar de sentirse cerca del corazón, la acidez estomacal no tiene nada que ver con este. Más bien, es una sensación de ardor en el pecho cuando el ácido del estómago retrocede hacia el esófago, el tubo de 25 centímetros que conecta la boca con el estómago. Cuando la acidez ataca, suele durar desde unos minutos hasta algunas horas. En todo caso, esto es incómodo, por lo que por lo regular buscamos soluciones rápidas para deshacernos de este malestar. ¿Qué causa la acidez estomacal y cómo...

SPLENDA LANZA ‘ESTACIÓN DE BIENESTAR’, UN MÓDULO QUE OFRECERÁ VALORACIÓN NUTRICIONAL Y MEDICIÓN DE GLUCOSA DE MANERA GRATUITA   ●       Este 21 y 22 de mayo, Splenda® instalará la ‘Estación de Bienestar’ en la plaza comercial Perisur. ●       De la mano de un especialista en nutrición, la marca pretende ayudar a las familias mexicanas a tener vidas más saludables, felices y duraderas al hacer más fácil la reducción de su consumo de azúcar.   Ciudad de México, 19 de mayo de 2022.- Con el objetivo de ayudar a la población a detectar problemas de salud relacionados con el excesivo consumo...

Lo que no se sabía de la hipercolesterolemia *Dr. Alfredo Estrada Suárez Tal vez ha minimizado el término “colesterol elevado”, sin embargo, ¿sabía que es una enfermedad llamada hipercolesterolemia, la cual afecta al 40% de la población adulta en México[1] y aumenta las probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares? Nuestro cuerpo está conformado por dos tipos de colesterol; el de alta densidad o bueno (HDL por sus siglas en inglés) y el malo (LDL por sus siglas en inglés). El primero, es el protector natural de nuestro organismo, pues previene que el enemigo silencioso LDL se eleve y acumule en la pared...

Consejos para una alimentación saludable para el corazón ­ ­ ­ ­ Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en México y el mundo (UNAM). De acuerdo con los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del Instituto de Salud Pública, la obesidad en México está presente en el 8.4% de los niños menores de 5 años, en el 19.6% de niños entre 5 a 11 años y en el 17% de los adolescentes. Por su parte, 76% de las mujeres adultas tienen sobrepeso u obesidad; mientras que en los hombres esta cifra es...

Massachusetts General Hospital comparte una lista de compras saludables para el corazón ­ ­ ­ ­ En México, más de 150 mil personas mueren anualmente por problemas del corazón, especialmente de infarto agudo al miocardio (UNAM). Más de 85% de la población mexicana frecuentemente consume bebidas endulzadas; también existen porcentajes elevados de consumo de alimentos no recomendados como botanas, dulces y postres; y más del 50% de la incidencia del consumo de estos productos se presenta en niños. (ENSANUT 2020)    Ante este escenario, expertos de Massachusetts General Hospital comparten una lista de compras saludables para el corazón. 1. Aceites para cocinar...